Pengaruh Terapi Murattal dengan Kualitas Tidur pada Ibu Hamil Trimester III Studi Kasus di PMB Kabupaten Pringsewu, Lampung
Main Article Content
Abstract
Selama kehamilan ibu mengalami banyak perubahan baik perubahan anatomi maupun perubahan fisiologis. Ketidaknyamanan yang dirasakan oleh ibu hamil paling sering dirasakan saat trimester III. Trimester III merupakan masa menunggu kelahiran bayinya. Ketidaknyamanan yang dirasakan ibu mengakibatkan aktivitas sehari-hari ibu hamil menjadi terganggu. Gangguan tidur merupakan Keluhan yang paling sering terjadi pada ibu hamil trimester III. Gangguan tidur yang dialami wanita hamil dapat kejadian ini meningkat pada trimester ketiga hingga 60%. Gangguan ini menyebabkan kualitas tidur ibu menurun. Salah satu cara pendekatan untuk meningkatkan kualitas tidur ibu hamil adalah mendengarkan lantunan ayat Al-Quran (terapi murattal Al-Qur'an). Terapi murottal dapat menjadi alternatif untuk meningkatkan kualitas tidur pada ibu hamil. Terapi ini memberikan efek berupa perubahan arus otot, aliran darah, detak jantung, dan konsentrasi darah kulit. Perubahan tersebut menunjukkan adanya relaksasi atau penurunan tonus neuromuscular. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi murottal terhadap kualitas tidur pada ibu hamil trimester III. Desain penelitian preeksperimental dengan pre test dan post test without control desain. Penelitian ini dilaksanakan pada Ibu HamiI di PMB Kabupaten Pringsewu pada bulan September-November 2022 yang berjumlah 40 orang setiap kelompok dengan usia kehamilan lebih dari 28 minggu. Pengukuran kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data menggunakan uji T Paired test. Hasil penelitian didapatkan penurunan skor PSQI sebanyak -1,26±0,59, yang berarti kualitas tidur membaik. Hasil uji statistic didapatkan P value 0,000 yang berarti bahwa ada Pengaruh Terapi murottal dengan Kualitas Tidur Pada Ibu Hamil Trimester III Di PMB Kabupaten Pringsewu.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Accepted 2025-01-19
Published 2025-01-24
Plaudit
References
Noviyanti, N., Rahmi, R., Dewi, R., & Nurdahliana, N. (2021). Pemberian Terapi Murattal Al-Quran terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Primigravida Trimester III. Jurnal Kebidanan Malahayati, 7(2), 287-294. http://dx.doi.org/10.33024/jkm.v7i2.397 DOI: https://doi.org/10.33024/jkm.v7i2.3970
Palifiana, D. A. W., S. (2018). Hubungan ketidaknyamanan dalam kehamilan dengan kualitas tidur ibu hamil trimester III di Klinik Pratama Asih Waluyo Jati. Prosiding Seminar Nasional, Seri 8. Universitas Islam Indonesia.
Janiwarty, B., & Pieter, H. Z. (2013). Pendidikan psikologi untuk bidan suatu teori dan terapannya. Yogyakarta: Rapha Publishing.
Kementerian Kesehatan, R. I. (2023). Profil Kesehatan Indonesia. https://www.kemkes.go.id/id/profil-kesehatan-indonesia-2023
Fitriana, N. (2021). Perubahan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III Melalui Pregnancy Massage. Jurnal Keperawatan Silampari, 4(2), 359-367. DOI: https://doi.org/10.31539/jks.v4i2.1650
Lu, Q., Zhang, X., Wang, Y., Li, J., Xu, Y., Song, X., ... & Lu, L. (2021). Sleep disturbances during pregnancy and adverse maternal and fetal outcomes: a systematic review and meta-analysis. Sleep medicine reviews, 58, 101436. DOI: https://doi.org/10.1016/j.smrv.2021.101436
Christian, L. M., Carroll, J. E., Porter, K., & Hall, M. H. (2019). Sleep quality across pregnancy and postpartum: effects of parity and race. Sleep Health, 5(4), 327–334. https://doi.org/10.1016/j.sleh.2019.03.005 DOI: https://doi.org/10.1016/j.sleh.2019.03.005
Wulandari, E. D., & Trimulyaningsih, N. (2015). Mendengarkan Murattal Al-Qur'an untuk Menurunkan Tingkat Insomnia. JIP Jurnal Intervensi Psikologi, 7(1), 40- 55. DOI: https://doi.org/10.20885/intervensipsikologi.vol7.iss1.art3
Yang, Y., Mao, J., Ye, Z., Zeng, X., Zhao, H., Liu, Y., & Li, J. (2018). Determinants of sleep quality among pregnant women in China: a cross-sectional survey. The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, 31(22), 2980–2985. https://doi.org/10.1080/14767058.2017.1359831 DOI: https://doi.org/10.1080/14767058.2017.1359831
Silva-perez, L. J., Gonzalez-Cardenas, N., Surani, S., Etindele Sosso, F., & Surani, S. R. (2019). Socioeconomic Status in Pregnant Women and Sleep Quality During Pregnancy. Cureus, 11(11), 1-9. https://doi.org/10.7759/cureus.6183 DOI: https://doi.org/10.7759/cureus.6183
Hashmi, A. M., Bhatia, S. K., Bhatia, S. K., & Khawaja, I. S. (2016). Insomnia during pregnancy: Diagnosis and rational interventions. Pakistan Journal of Medical Sciences, 32(4), 1030–1037. https://doi.org/10.12669/pjms.324.10421 DOI: https://doi.org/10.12669/pjms.324.10421
Mindell, J. A., Cook, R. A., & Nikolovski, J. (2015). Sleep patterns and sleep disturbances across pregnancy. Sleep medicine, 16(4), 483-488. https://doi.org/10.1016/j.sleep.2014.12.006 DOI: https://doi.org/10.1016/j.sleep.2014.12.006
Soleimani, Z., Nourmohammadi, M., Hashemi, N., & Aghaei, M. (2022). The relation between prenatal concerns and sleep quality of pregnant women in triple trimesters. Journal of Obstetrics, Gynecology and Cancer Research, 8(1), 41-46. DOI: https://doi.org/10.30699/jogcr.8.1.41
Wintoro, P. D., Rohmawati, W., & Sulistyowati, A. (2019). Hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur pada ibu hamil irimester III di Socokangsi Jatinom Klaten. Jurnal Riset Kebidanan Indonesia, 3(1), 27–32. DOI: https://doi.org/10.32536/jrki.v3i1.51
Yuliani, D. R., Widyawati, M. N., Rahayu, D. L., Widiastuti, A., & Rusmini, R. (2018). Terapi Murottal sebagai Upaya Menurunkan Kecemasan dan Tekanan Darah pada Ibu Hamil dengan Preeklampsia: Literature Review Dilengkapi Studi Kasus. Jurnal Kebidanan, 8(2), 79-98. DOI: https://doi.org/10.31983/jkb.v8i2.3738
Nugraheni, N., & Romdiyah, R. (2018). Perbedaan Perlakuan Senam Hamil Dan Terapi Murotal Terhadap Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat UNSIQ, 5(2), 226- 236. DOI: https://doi.org/10.32699/ppkm.v5i2.469